Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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54 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 87,88g | Eiw: 143,22g | Kohlh: 182,61g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Abendessen: Магнит Яблоко, Sula Леденцы, Чай, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Апельсин, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Jacobs Monarch 3 в 1, Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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