Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1328 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 140,15g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel, Coffee, Coles Hilo Milk, Coles Camembert. Mittagessen: Figs, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Regular Soy Milk. Snacks/Sonstiges: Takoyaki. mehr...
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1367 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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