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51,90(post allenamento gambe) allenata duramente. Appena qualche accenno di DOMS su quadricipiti. svegliata un pò gonfia. inizio ciclo ma, ancora non molto fluido, non partito ancora e, intestino un pò morbido. Gonfiore a parte, mi sento in forma.
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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