Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 62,90g.
Frühstück: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Восход Прибалтийский Хлеб. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Sonstiges: Капучино, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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borovaja.nura's Gewichtsverlauf
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