Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 50,12g | Eiw: 122,98g | Kohlh: 122,26g.
Frühstück: Берестейский Пекарь Батон Брестский, Ганна Филе в Желе (Чеснок, Морковь, Петрушка), Шампиньоны. Mittagessen: Чай, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, NL Draineffect Red, Шампиньоны. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ОМКК Пюре из Мяса Цыплят, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Берестейский Пекарь Батон Брестский, Савушкин Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Гриппа's Gewichtsverlauf
|