Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 44,97g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Tesco Skimmed Milk, Myprotein Protein Granola, Kellogg's Fruit N Fibre, Oats. Mittagessen: Tesco BLT Sandwich. Abendessen: Eatlean Protein Cheese, Two Chicks Free Range Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Tesco Low Fat Chicken Noodle Cup Soup, Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Halo Top Peanut Butter Swirl, Danish Pastry. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Domflawn's Gewichtsverlauf
|