Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
76,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 30,77g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 228,63g.
Frühstück: Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сушеный Инжир, Сыр Российский, Сыробогатов Плавленый Сыр, Маслины, Красные Помидоры, ВкусВилл Белок, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. Abendessen: Финик, Маслины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Финик, Перекресток Апельсины, Клементины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trush57's Gewichtsverlauf
|