Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 105,38g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Авокадо Авокадо Хасс, Белая Дача Рукола, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Зеленая Улица Тутовник, Малина, Черника, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Quamtrax Протеин Изолят, Хуторок Мука, Яйцо (Целое), Galbani Ricottina, ВкусВилл Творог 5%, Rokiskio Творог 5%, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caligra's Gewichtsverlauf
|