Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Plundergebäck, Loose Quäse Snack Pur. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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