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dzień 3 okresu.
ile kcal jest ok na śniadanie?
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39,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 46,33g.
Frühstück: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Wanilia, Jabłko, Herbata bez Cukru, Jajko na Twardo, Ocet Winny (z Jabłek), Kotanyi Kurkuma, Pomidory, Kalarepa, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Oliwa z Oliwek. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zdrowaja77's Gewichtsverlauf
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