Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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68,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2744 kcal
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Fett: 161,82g | Eiw: 166,18g | Kohlh: 147,90g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: GS25 철판볶음밥, 자연드림 훈제 닭다리. Abendessen: 소고기등심, 양갈비. Snacks/Sonstiges: 사층빵집 홍차 까눌레, 폴바셋 에그타르트. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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"David Leo"'s Gewichtsverlauf
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