Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 93,25g | Eiw: 128,46g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Baker House Цельнозерновые Хлебцы Ржаные с Кориандром и Морской Солью, Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом , Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Solvie Protein Biscuits Банан. Abendessen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Папа Может Шпикачки Сочные, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Solvie Батончик Пломбир, Ратибор Варенье Абрикос, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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