Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 130,94g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Mittagessen: Песочное Печенье, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банан, Миндаль, Сочник. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
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