Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
|
60,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2613 kcal
|
Fett: 56,98g | Eiw: 164,00g | Kohlh: 361,71g.
Frühstück: Манная Крупа, Кунгурский Молоко 2,5%, Super Food Соевый Изолят, Сегодня и Всегда Сливки 10%. Mittagessen: Томатная Паста, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Перловка. Abendessen: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Granmulino Макароны, Куриное Филе Вареное, Магнит Картофель, Агро-Альянс Горох , Томатная Паста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста, Магнит Аджика Традиционная. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Отличная Кухня Оладьи Домашние, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Просто Молоко Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|