Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 118,51g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Kuohukerma, Kananmuna, Voi, Kahvi, Pirkka Hass Avokado, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Görans Kebablastu, Fetajuusto, Kurkku. Abendessen: Kurkku, Irtokarkki, Valkoviini, Sovellettu ketorooni, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Jäävuorisalaatti, Jauhelihapihvi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Reino Tapperin's Gewichtsverlauf
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