Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
|
100,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 54,37g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 144,93g.
Frühstück: Магнит Хлеб Купеческий, Магнит Мягкий Сыр Классический, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Набор К Пиву, Щедрый Год Яйца Куриные С1. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Творожный Пирог, Мандарины, Магнит Яблоко, Лента Груша Дюшес, Мартини Мартини Бьянко. Abendessen: Магнит Хлеб Купеческий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|