|
dziś będzie lepiej
|
38,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 36,60g | Eiw: 114,35g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Ocet Winny (z Jabłek), Breakfast King Kwadraciki Cynamonowe, Pilos Skyr Waniliowy. Mittagessen: Zupa Grochowa. Abendessen: Pietruszka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Czerwone Wino Stołowe, Kalarepa, Czosnek, Pilos Kefir 1,5%, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
18 Apr 24 vom Mitglied: Silver◇
|
Dawaj więcej zdjęć, co robisz, co jesz. Skręć się trochę w tą zabawę tu. To pomaga. Ludzie są mili
19 Apr 24 vom Mitglied: DoraWien
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zdrowaja77's Gewichtsverlauf
|