Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 10,74g | Eiw: 18,57g | Kohlh: 82,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Вкусно Сок Сок Вишня Яблоко. Abendessen: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Heinz Кукуруза Сахарная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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пью(167)'s Gewichtsverlauf
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