Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 118,44g.
Frühstück: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Stark Молочный Шоколад "Najlepse Zelje", Nelina Молочный Шоколад с Вафлей и Молочной Начинкой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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