Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 65,23g.
Frühstück: Надзбруччя Хліб Хліб Житній без Дріжджів, Розчинна кава, Молоко (2% жирності), Гуакамоле, Надзбруччя Хліб Хліб Житній без Дріжджів. Mittagessen: Сильпо Дорадо Жареная. Abendessen: Яготинський Йогурт З Ароматом Персика 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dordyukev's Gewichtsverlauf
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