sefiyana puspitasari's Notizen, 19 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
77 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2024:
2007 kcal Fett: 71,80g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 255,52g.   Frühstück: Keripik Pisang, Astor Astor Singles, Rempeyek, Tango Wafer Chocolate, Chiki Twist Roasted Corn, Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Gula Pasir, Kapal Api Kopi, Buah Anggur, Martabak Telur, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Pahlawan Bolu Chiffon Keju, Kikil, Nasi Putih. Mittagessen: Martabak Telur, Cendol, Keripik Pisang, Martabak Telur, Kikil, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih, Rempeyek. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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sefiyana puspitasari's Gewichtsverlauf


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