Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 146,95g | Kohlh: 168,23g.
Frühstück: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Lidl Lait de Soja, Myprotein Peanut Butter, Banane, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Mittagessen: Golden Sun Épeautre Bio, Lidl Thon au Naturel, Courgette. Abendessen: Carrefour Salade Bowl Poulet. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Milk Product, Milka Chocolat Chaud, Pomme, Myprotein Creatine Monohydrate, Milbona High Protein Milk Product. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Olie974's Gewichtsverlauf
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