Elisabesu's Notizen, 19 Apr 24

Schiet allemaal niet erg op helaas.
80,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2024:
1041 kcal Fett: 54,85g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 123,51g.   Frühstück: Aardbeien, Melk (Halfvol), AH Versgeperst Sinaasappelsap, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Plus Krokante Muesli. Mittagessen: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, AH Flinterdunne Kipfilet, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!, Campina Karnemelk, Gwoon Halvarine, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Celebrations Celebrations, Banaan, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, AH Port Salut. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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Elisabesu's Gewichtsverlauf


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