Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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134,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 208,69g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes. Mittagessen: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Trader Joe's Marinated Chipotle Chicken Skewers. Abendessen: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Brownberry Keto Buns, Banquet Chicken Breast Patties. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Bananas , Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry (Bottle), Bloom Greens and Superfoods. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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