Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3700 kcal
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Fett: 218,10g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 324,40g.
Frühstück: Szynka, Herbata z Cukrem i Cytryną, Kawa z Cukrem, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Winiary Majonez, Jajko Gotowane. Mittagessen: Top Orzeszki Ziemne Smażone Solone. Abendessen: Mandarynka, Mango, Kawa z Cukrem. Snacks/Sonstiges: Milka Czekolada Mleczna, Mlekpol Mleko 3,2%, Lidl Bułka Orkiszowa. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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macierz's Gewichtsverlauf
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