Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 98,89g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Enature Jarabe de Agave Orgánico, Quillayes Queso Ricotta Light, Gohard Proteína Vegetal, Burger Pan Crujiente Multigrano. Mittagessen: Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Tottus Tilapia Filete sin Piel, HUERTOS DEL RANCO Papas Baby. Abendessen: Burger Pan Crujiente Multigrano, Orasi Bebida de Soja, Gohard Proteína Vegetal. Snacks/Sonstiges: Wild Foods Wild Fit Coco, MARLEY COFFEE Capuccino Vainilla. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Irin_Sp's Gewichtsverlauf
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