Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 99,24g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 168,51g.
Frühstück: Café con Leche, Croissant de Chocolate. Mittagessen: Aceitunas Verdes, Carrefour Pizza Prosciutto, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Mozzarella Rallada, Tomate Perita . Abendessen: Carrefour Patatas Fritas Sabor Jamón, Vino Blanco de Mesa, Cerveza, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Patatas en Gajo, Tomate Perita , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hellmann's Salsa Brava. Snacks/Sonstiges: Consum Trenza de Nueces, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Jamón Curado Clásico, Hummus Light. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Arita.85's Gewichtsverlauf
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