Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 51,97g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Jacobs Monarch 3 в 1, Haas Кукурузный Крахмал, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Станичные Арахис Жареный . mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
|