Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4384 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 145,37g | Kohlh: 836,76g.
Frühstück: Kurkku, Snellman Tosi Murea Korppukalkkuna, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Oululainen Jälkiuunipala, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Rypsiöljy. Mittagessen: Porkkanat, Italialainen kanakastike, Risella Tumma Puuroriisi. Abendessen: Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Risella Tumma Puuroriisi, Kanafile. Snacks/Sonstiges: Skyr Salted Caramel, Irtokarkki, Banaanit. mehr...
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konstantes Gewicht
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t.ahokainen's Gewichtsverlauf
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