Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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109,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 136,85g | Kohlh: 179,43g.
Frühstück: Кладезь Шоколад Горький, Sporty Печенье "Тоффи", Ачма, Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Storck Toffifee Кокос. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сыр Плавленный "Легкий" 25%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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худая65's Gewichtsverlauf
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