Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 106,26g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр с Плесенью, Гречка Отварная, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Грейпфрут, Апельсин, Сыр с Плесенью. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DiDi_69's Gewichtsverlauf
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