Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 167,55g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: BioVin Protein Bar Blueberries & White Chocolate, Fit And Joy Protein Bar Mango. Abendessen: Невские Берега Пирожное Вафельное со Сгущёнкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Бавария Лимонад Питахайя, Питахайя. mehr...
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1718 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amouriel's Gewichtsverlauf
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