Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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77,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 152,00g.
Frühstück: Хлеб Черный, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Икра Красная, Вологодское Масло Сливочное. Mittagessen: Рыбный Суп, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Растительное Масло, Хлеб Черный, VOLT Energy Энергетический Напиток. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LikaZus's Gewichtsverlauf
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