Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 13,70g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 46,06g.
Frühstück: Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Almighurt Ananas, Herbalife Protein Chips, Herbalife High Protein Iced Coffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1klasse's Gewichtsverlauf
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