Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
67,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 59,23g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 116,08g.
Frühstück: Sirena Manzana . Mittagessen: Chef Tocineta, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Abendessen: Queso Mozzarella, Vx Proteina Whey, Multifood Linaza Molida. Snacks/Sonstiges: Maní Hervido, Almendras, Panca Menta de Frutas, Choc Zero Maple Syrup, Preendulzado con Café y Azúcar, Rica Jugo de Naranja sin Azúcar. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Castleedith's Gewichtsverlauf
|