Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 98,78g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 82,93g.
Frühstück: Ei, Winsenia Helle Haselnusscreme, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, More Nutrition Total Protein Vanilla Chocolate Chip Cookie, More Nutrition Total Protein Sahne. Mittagessen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Mekkafood Hackbällchen. Abendessen: Aldi Tzatziki, Sütüm Beyaz Peynir %55, Eisbergsalat, Alpro Soya Mandelmilch, More Nutrition Protein Pudding. Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Apr 24 vom Mitglied: Tush.R
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Nadja Sch's Gewichtsverlauf
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