Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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53,0 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, 1% Fat Milk, Corn Flakes. Mittagessen: Member's Mark Chocolate Chunk Cookies, Rich Chocolate Chip Cookie with Chocolate Filling, Flour Tortilla, HEB Seasoned Beef For Fajitas. Abendessen: Master Choice Garlic Croutons, Member's Mark Pulled Chicken . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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50shadesofskinnny's Gewichtsverlauf
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