Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 75,56g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Маруся Творог 5%, Bombbar Сгущёнка Варёная. Mittagessen: Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеин Фисташковый. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Polly.tula's Gewichtsverlauf
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