Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 88,50g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 259,62g.
Frühstück: B.J. Bawang Merah Goreng, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Mittagessen: B.J. Bawang Merah Goreng, So Nice Teman Mie, Nasi Putih, Apel Fuji. Abendessen: Piscok. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pellangi's Gewichtsverlauf
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