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Al parecer me pese mal la semana anterior. Ya he bajado 10 kilos desde que comencé!
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96,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 121,60g | Eiw: 122,03g | Kohlh: 217,69g.
Frühstück: Maní, Castañas de Caju, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Wild Barra de Cereal, Soprole Queso Mantecoso Quilque (16,6g), Palta Hass, Natura Aceite de Maravilla, Huevo, Quillayes Mantequilla de Campo con Sal, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Mittagessen: Maracuyá, Frutillas, Aquasolar Veggipro One, Colun Leche Entera sin Lactosa, Marco Polo Terra Vegetales Rústicos . Abendessen: Natura Aceite de Maravilla, Fuchs Pan Integral Multigrano, Rabanito, Soprole Queso Mantecoso Quilque (16,6g), Gourmet Carne Vegetal de Soya, Palta Hass, Lider Tomate. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Mhgrs95's Gewichtsverlauf
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