Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
104,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 76,54g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 21,68g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Яйцо, Король Сыров Сыр, Nescafe 3 в 1 Strong. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худаяочень's Gewichtsverlauf
|