Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 131,04g | Kohlh: 235,20g.
Frühstück: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Красное Яблоко, Мёд, Гречка Вареная, Айналайын Молоко 3,2%, Комо Сыр Пошехонский Классический , Карась Жареный. Mittagessen: Мёд, Айналайын Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Карась Жареный. Abendessen: Мёд, Food Master Кефир 2,5%, Майлыкент Сут Творог 4%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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artemhom2's Gewichtsverlauf
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