Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
82,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 56,19g | Eiw: 115,52g | Kohlh: 201,24g.
Frühstück: Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Финик, Яйцо Куриное. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Финик, Пава Пава Стейк из Филе Грудки Индейки , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Molisana Макароны Твердых Сортов. Abendessen: Сырники 111, Окей Груша Форель, Рот Фронт Конфеты Маска, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|