Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
64,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
605 kcal
|
Fett: 24,72g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Planto Молоко Фундук Пекан, Ашан Сыр Тильзитер, Дубки Балыковая, Творожный Сыр из Кефира 3.2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5% с Йогуртом, Leaftogo Коллаген. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Polar Кальмаровые Треугольники, Гречка с Грибами на Костном. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|