Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Груша, Киви, Авокадо Авокадо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сыробогатов Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Abendessen: Сметана 20%, Морковь, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. mehr...
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konstantes Gewicht
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