Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
124,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 89,90g | Eiw: 104,11g | Kohlh: 129,92g.
Frühstück: Мясо Так Мясо Кнуты, Глазунья. Mittagessen: Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Куриная, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Сыродел Брынза, Вегус Сырокопченая Грудинка, Горбуша запечённая.. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Смородина в Желе, Чай Несладкий, Ameri Молочный Шоколад-31% Какао с Добавлением Кофе., Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ларчик не просто открывался's Gewichtsverlauf
|