Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
94,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 45,37g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Вафли Творожные с Сыром(Маколкин), Овсяная Каша на Воде, Молочная Сказка Сыр Горный, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexanderMakolkin's Gewichtsverlauf
|