Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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55 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Açma. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Çay, Beypazarı Maden Suyu. mehr...
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konstantes Gewicht
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ESgüney's Gewichtsverlauf
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