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Gisteren was kermis. Veel gegeten en gedronken.
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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965 kcal
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Fett: 168,01g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 99,06g.
Frühstück: LU Krokante Volkorentoasts LU, Delicato Roomsaus met Groene Peper, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Bereide Uien, Kippenlever, Cafeïnevrije Koffie. Mittagessen: La Vache qui rit Light Smeerkaas, LU Krokante Volkorentoasts LU, Olijven Cocktail. Abendessen: LU Krokante Volkorentoasts LU, Omelet of Roerei met Worst. Snacks/Sonstiges: Delhaize Chocolat Noir, Cafeïnevrije Koffie, Rozijnen, Leidingwater. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, computer spelen, internet surfen - 3 Stunden, tv kijken - 2 Stunden, Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Bolke1972's Gewichtsverlauf
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