Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 68,95g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 154,88g.
Frühstück: Fitnesshock Shocker, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Mittagessen: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Сливочное Масло, President Сметана 15%, Банан, Чай с Молоком, Магнум Запеканка Творожная с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina.zhuvagina's Gewichtsverlauf
|